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작성자	이*민 [조회 : 12]
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걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) 오늘의 영단어 - consultation body : 자문협의기구 오늘의 영단어 - intransigent : 타협하지 않는, 비타협적인 초승달은 잰 며느리가 본다 , 초사흘 달은 잰 며느리가 본다. 적을 알고 아군을 알면 승리는 위태롭지 않고 그 위에 지리와 천시까지 안다면 싸움은 전승할 것이다. -손자 과유불급( 過猶不及 ). 지나친 것은 모자라는 것과 마찬가지다. 자장(子張)과 자하(子夏)를 평한 공자의 말. -논어 오늘의 영단어 - loan sharking : 고리대금업 모든 것은 전쟁만으로 해결되는 것이 아니다. -손자병법 오늘의 영단어 - atrocity : 흉악, 잔인, (pl)잔악행위, 만행 기도를 통하여 우리는 신에 대한, 그리고 다른 사람에 대한 자세와 태도, 또한 마땅히 해야 할 일이 무엇인가 명확히 알 수 있다. -탈무드